Κάτοικοι της Ικαρίας αποκαλύπτουν στο BBC τα μυστικά της μακροζωίας τους.



ΤΟ 1/3 ΤΟΥ ΠΛΗΘΥΣΜΟΥ ΖΕΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 90 ΧΡΟΝΙΑ

Κάτοικοι της Ικαρίας αποκαλύπτουν στο BBC τα μυστικά της μακροζωίας τους -Για να πατήσεις τα 100 [εικόνες]

Οδοιπορικό στην Ικαρία έκανε δημοσιογράφος του BBC, θέλοντας να ανακαλύψει το μυστικό της μακροζωίας των ηλικιωμένων κατοίκων του νησιού.

Η απεσταλμένη Marissa Tejada (Μαρίζα Τεγιάντα) συνομίλησε με τους κατοίκους του νησιού και πρώτα με την Ιωάννα Πρωϊου, η οποία είναι 105 ετών.

Η ηλικιωμένη δημιουργεί με το αργαλειό της υφασμάτινες τσάντες και ρούχα τα οποία πουλά στο χωριό της στο Χριστό Ραχών, όπου κατοικούν 300 περίπου άτομα. «Τα χέρια της όσο δουλεύει κινούνται με ρυθμικό τρόπο ενώ μου λέει πόσο αγαπάει αυτό που κάνει ακόμα και σε αυτή την ηλικία», γράφει η Τεγιάντα.

«Κάνε στη ζωή σου αυτό που θες με πάθος», συμβουλεύει η κυρία Ιωάννα, αναφέροντας πως είναι χήρα από μικρή, αλλά βρήκε δύναμη να συνεχίσει μέσω της δουλειά της.

Όπως περιγράφει το BBC δεν υπάρχει φασαρία σε αυτό το νησί, όλα είναι γαλήνια. Οι κάτοικοι απολαμβάνουν τον καφέ τους, οι καταστηματάρχες ανοιγοκλείνουν τα μαγαζιά τους χωρίς να έχουν ωράριο, ενώ πολλά καταστήματα έχουν ένα πρωτότυπο σύστημα τιμών: οι πελάτες παίρνουν ό,τι θέλουν και αφήνουν στον πάγκο χρήματα ως αντάλλαγμα.

Το νησί διαφέρει από τα υπόλοιπα, διότι η Ικαρία μαζί με τη Σαρδηνία, την Νικόγια στην Κόστα Ρίκα, την Oκινάγουα στην Ιαπωνία και την Λόμα Λίντα στην Καλιφόρνια είναι ανάμεσα στις περιοχές όπου οι άνθρωποι ζουν περισσότερο από τους υπόλοιπους (συγκεκριμένα το  1/3 του πληθυσμού ζει για πάνω από 90 χρόνια).

Ένα από τα μυστικά τους είναι επίσης η υγιεινή διατροφή και ο ενεργός τρόπος ζωής. Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες πιστεύουν πως ρόλο παίζουν και οι στενοί δεσμοί που διατηρούν τα μέλη των οικογενειών στο νησί.

Οι Ικαριώτες τα έχουν καλά με όλους... έχουν καλές σχέσεις με τους γείτονες τους, οι ηλικιωμένοι προσφέρουν τις υπηρεσίες τους στην κοινότητα και οι παππούδες «τρέχουν» επιχειρήσεις ή μεγαλώνουν τα εγγόνια τους.

Τέλος ο γιατρός, κ. Χριστόδουλος Ξενάκης που πλέον έχει συνταξιοδοτηθεί ανέφερε στο BBC  μία άλλη θεωρία για τον τρόπο που οι κάτοικοι του νησιού αποφεύγουν το περιττό άγχος. Σύμφωνα με τον 81χρονο, που θεωρείται νέος για τα δεδομένα του νησιού, η μακροζωία οφείλεται στο γεγονός ότι όλοι εκεί ζουν για ένα σκοπό στην ζωή του, τον οποίο εκπληρώνουν με μεράκι, ενώ οι κάτοικοι του νησιού δεν αγχώνονται ποτέ με τον χρόνο και ποτέ δεν κανονίζουν ραντεβού. 


Φωτογραφίες: Shutterstock